Как следует подбирать обувь и одежду

Как следует подбирать обувь и одежду

Основы безопасности жизнедеятельности
6 класс

Урок 6
Определение необходимого снаряжения для похода

Как следует подбирать обувь и одеждуКак следует подбирать обувь и одежду

Подготовка к выходу на природу для активного отдыха требует не только определения места и цели похода, разработки маршрута и изучения района похода, но и продуманного подбора и подготовки туристского снаряжения. Выбор туристского снаряжения зависит от вида и особенностей похода (пеший, водный, велосипедный, однодневный или многодневный и т. д.), от времени года и погоды.

Все туристское снаряжение можно разделить на личное, групповое и специальное.

Личное снаряжение туриста — это одежда и обувь, спальник и умывальные принадлежности, личная посуда и рюкзак. К групповому снаряжению относятся палатки, варочная посуда, топоры, карты, схемы, компас и другие предметы коллективного пользования. Специальное снаряжение — это предметы и группового, и личного пользования, которые определяются особенностями турпохода: средства передвижения туристов (велосипеды, лодки, лыжи), средства страховки (веревки, спасательные жилеты) и др. Необходимой принадлежностью снаряжения туриста является аптечка первой помощи.

Как следует подбирать обувь и одежду

Туристское снаряжение должно отвечать ряду общих требований: быть надежным, прочным, удобным и легким. Вес группового снаряжения в пешем походе на одного человека не должен превышать 4 кг (для девочек) и 5 кг (для мальчиков).

В зависимости от погодных условий одежда туристов может быть разной. Так, одежда туриста в летнем походе может состоять из комплекта нижнего белья, брюк из плотной шерстяной или хлопчатобумажной ткани (джинсов), рубашки-ковбойки. На случай жары следует взять шорты, майку и купальный костюм (плавки); на случай непогоды — штормовой костюм и накидку. Головным убором обычно служит шапочка из светлой материи с большим козырьком. В районах, где много комаров или мошкары, понадобится накомарник. Если лето прохладное, то необходим шерстяной свитер. Для холодной погоды необходима легкая вязаная шапочка.

Как следует подбирать обувь и одежду

Для горного похода в летнее время в дополнение к перечисленному туристы берут второй свитер, рукавицы из тонкой брезентовой ткани, одну-две пары шерстяных носков. Вместо обычных брюк в горах туристы часто носят специальные спортивные костюмы в сочетании с толстыми шерстяными гетрами. Для защиты от сильного ветра и холода в дополнение к штормовому костюму используют легкую куртку из плотного капрона.

Необходимо отметить, что одежда и обувь туриста для различных видов походов (пеший, водный, велосипедный, лыжный) имеют определенные отличия. Так, в пеший поход туристы надевают легкие ботинки на рифленой подошве, в качестве сменной обуви служат кроссовки. Для походов в горах используются горные ботинки. В комплект одежды туриста-водника дополнительно входят нитяные перчатки для работы веслами и спасательный жилет.

В лыжном походе необходимо иметь дополнительный комплект теплой одежды. Штормовой костюм должен быть на один- два размера больше обычного, что позволяет надевать его поверх теплой одежды. Для защиты рук берут шерстяные перчатки, брезентовые и меховые рукавицы, которые используют раздельно либо в различных сочетаниях в зависимости от температуры воздуха, силы ветра и характера выполняемой работы.

Основная обувь туриста в лыжных походах — лыжные ботинки в комбинации с бахилами 1 .

************

1 Бахилы — матерчатые чехлы, надеваемые во время лыжных походов на ботинки для защиты их от снега и влаги.

Обувь, предназначенная для пеших, горных, водных и лыжных походов, должна быть на один номер больше обычной, укомплектована стельками из войлока и хорошо разношена.

Для поддержания туристского снаряжения в исправном состоянии требуется постоянный уход за ним. Уход за снаряжением в пути заключается в периодическом его осмотре, текущем ремонте и просушивании.

В период между походами туристское снаряжение приводят в порядок и ремонтируют. Важно правильно хранить снаряжение: лыжи — в распорках в сухом и защищенном от солнца месте; обувь — в смазанном состоянии, туго набитой газетной бумагой; шерстяные вещи — сложенными в полиэтиленовые надежно закрытые чехлы (во избежание повреждения их молью).

Как следует подбирать обувь и одежду

Необходимой принадлежностью снаряжения туриста является аптечка первой помощи, которая комплектуется с учетом численности группы, сложности похода, удаленности маршрута от населенных пунктов и времени года. В типовую аптечку могут входить: бинты стерильные (узкие и широкие) из расчета две пачки на человека, бактерицидный и обычный лейкопластырь, термометр, жгут резиновый, ножницы, пинцет, пипетка, вата стерильная, йодная настойка, спирт медицинский, марганцовокислый калий (марганцовка), перекись водорода, раствор бриллиантовой зелени (зеленка), набор жаропонижающих, болеутоляющих и применяемых при пищевых отравлениях лекарственных препаратов с описанием их дозировки и способов применения. Аптечка укладывается в жесткую упаковку, исключающую повреждение термометра, ампул, флаконов, а также предохраняющую ее от воды и снега. Укладывать аптечку в рюкзак нужно так, чтобы обеспечить ее сохранность и возможность легко достать ее в случае необходимости.

При подготовке снаряжения к походу необходимо учесть одно правило: каждый турист должен иметь спички. Кроме того, два-три тщательно упакованных коробка спичек берут в качестве группового неприкосновенного запаса.

Туристское снаряжение, которое не опробовано в походе, необходимо проверить в условиях, приближенных к походным.

Проверьте себя

Какие предметы включает в себя личное, групповое и специальное туристское снаряжение?
От каких факторов зависит подбор предметов туристского снаряжения?
Перечислите основные требования, предъявляемые к туристскому снаряжению.
Как следует подбирать обувь и одежду для выхода на природу?

После уроков

Составьте три перечня личного снаряжения в зависимости от времени года, когда вы собираетесь пойти с группой в поход (осень, лето, весна).

Посоветуйтесь с родителями и другими родственниками старшего возраста, что для туриста должно входить в аптечку первой помощи. Их ответы запишите в виде таблицы в дневнике безопасности.


Как следует подбирать обувь и одежду

Основы безопасности жизнедеятельности
6 класс (читать далее...)
Для горного похода в летнее время в дополнение к перечисленному туристы берут второй свитер, рукавицы из тонкой брезентовой ткани, одну-две пары шерстяных носков. Вместо обычных брюк в горах туристы часто носят специальные спортивные костюмы в сочетании с толстыми шерстяными гетрами. Для защиты от сильного ветра и холода в дополнение к штормовому костюму используют легкую куртку из плотного капрона.
Как правильно определить необходимое снаряжения для похода
Подготовка к выходу на природу для активного отдыха требует не только определения места и цели похода, разработки маршрута и изучения района похода, но и продуманного подбора и подготовки туристского снаряжения. Выбор туристского снаряжения зависит от вида и особенностей похода (пеший, водный, велосипедный, однодневный или многодневный и т. д.), от времени года и погоды.
Урок 6
Определение необходимого снаряжения для похода
В случае отсутствия необходимых вещей (палатки, спальника, рюкзака и т. п.), сообщите об этом организаторам, и они постараются решить проблему.
Какие предметы включает в себя личное, групповое и специальное туристское снаряжение?
От каких факторов зависит подбор предметов туристского снаряжения?
Перечислите основные требования, предъявляемые к туристскому снаряжению.
Как следует подбирать обувь и одежду для выхода на природу? Как следует подбирать обувь и одежду
Что нужно учитывать? (читать далее...)
Каждой женщине категорически необходимо не только выглядеть хорошо, но и прекрасно себя чувствовать, потому в некоторых случаях лучше предпочесть удобство красоте. Или найти баланс между этими составляющими, чтобы не жертвовать ни тем, ни другим, но при этом потрясающе смотреться. Какой бы вариант вы ни предпочли, подбор обуви все равно останется непростым занятием.
Как подобрать обувь к одежде
К длинному платью по щиколотку удачно подойдут как закрытые туфли, так и открытые босоножки на платформе или низком ходу. Короткие платья-мини выгоднее всего смотрятся в комбинации с обувью на высоком каблуке, а платья длиной до колена, как говорят законодатели моды, правильно сочетать с танкеткой или низким ходом. Как следует подбирать обувь и одежду

💛Читайте новости в мире обувной и дизайнерской индустрии!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.