Таблица Нормы Прибавки Веса Беременных по Неделям • Вместо заключения
Многие женщины так боятся излишне поправиться, что начинают соблюдать строгую диету, чем вызывают недостаток витаминов и полезных веществ, которые так необходимы ребенку для полноценного роста и развития.
От чего зависит набор веса при беременности, и как узнать нормы прибавки массы по неделям?
ИМТ до беременности | Минимальный набор веса при беременности, кг | Максимальный набор веса при беременности, кг |
дефицит веса | 12,5 | 18 |
нормальный вес | 11,5 | 16 |
избыточный вес | 7 | 11,5 |
ожирение | 5 | 9 |
Серьезные изменения начинаются с 16 недели. Вес достоверно нарастает. На наибольшая прибавка происходит с 24 недели. Масса тела женщины увеличивается на 200 г в неделю. С 29 недели еженедельная прибавка достигает 350 г.
Прибавка веса при беременности по неделям | Материнство — беременность, роды, питание, воспитание
деля беременности | Дефицит массы тела до беременности (ИМТ менее 18,5), кг. | Нормальный вес до беременности (ИМТ от 18,5 до 24,9), кг. | Избыточный вес до беременности (ИМТ более 30), кг. |
4 | 0-0,9 | 0-0,7 | 0-0,5 |
6 | 0-1,4 | 0-1 | 0-0,6 |
8 | 0-1,6 | 0-1,2 | 0-0,7 |
10 | 0-1,8 | 0-1,3 | 0-0,8 |
12 | 0-2 | 0-1,5 | 0-1 |
14 | 0,5-2,7 | 0,5-2 | 0,5-1,2 |
16 | до 3,6 | до 3 | до 1,4 |
18 | до 4,6 | до 4 | до 2,3 |
20 | до 6 | до 5,9 | до 2,9 |
22 | до 7,2 | до 7 | до 3,4 |
24 | до 8,6 | до 8,5 | до 3,9 |
26 | до 10 | до 10 | до 5 |
28 | до 13 | до 11 | до 5,4 |
30 | до 14 | до 12 | до 5,9 |
32 | до 15 | до 13 | до 6,4 |
34 | до 16 | до 14 | до 7,3 |
36 | до 17 | до 15 | до 7,9 |
38 | до 18 | до 16 | до 8,6 |
40 | до 18 | до 16 | до 9,1 |
Такая ситуация тоже является тревожной, ведь она может привести к тому, что ребенок не будет обеспечен необходимыми для полноценного роста и развития полезными веществами, а это скажется на процессе формирования его органов и систем.
Модная одежда Сделать своими руками Ваш внешний вид Советы для мужчин Верхняя одежда Стирка в машине Лучшие моющие средства Учитываем время года
Набор веса при беременности: показатели нормы по неделям, отклонения, последствия | ЭКО-блог
ИМТ, кг/м2 | Рекомендуемая прибавка в весе, кг |
низкий (менее 19,8) | 12,5-18 |
нормальный (19,8-26,0) | 11,5-16 |
избыточный (более 26,0 до 29,0) | 7-11,5 |
ожирение (более 29,0) | ≥ 6 |