Таблица Меню 11 Месячного Ребенка на Грудном Вскармливании • Риск аллергии
В этом возрасте в питание ребенка вводится желток вареного куриного яйца – ценного источника жира, витамина В12, А, фосфора и селена. Желток в измельченном виде можно добавлять в кашу или овощное пюре.
Таблица Меню 11 Месячного Ребенка на Грудном Вскармливании
I кормление 6 часов |
Грудное молоко или лечебная смесь для детей с аллергией к белкам коровьего молока | 200 мл |
II кормление 10 часов |
Безмолочная* каша Растительное масло Фруктовое пюре (яблоко, груша) |
120 г 1 ч.л. 80 г |
III кормление 14 часов |
Овощное пюре Растительное масло Мясное пюре |
170 г 1 ч.л. 40 г |
IV кормление 18 часов |
Овощное пюре или каша Растительное масло Мясное пюре |
170 г 1 ч.л. 30 г |
V кормление 22 часа |
Грудное молоко или лечебная смесь для детей с аллергией к белкам коровьего молока | 200 мл |
Прикорм в 6 месяцев: какие продукты можно давать ребенку
Возраст от 4 до 6 месяцев — наиболее оптимален для знакомства малыша с первыми продуктами. Что выбрать для начала: детскую кашу или овощные пюре? И что рекомендуют эксперты вводить в качестве первого прикорма в возрасте от 4 до 6 месяцев? 40 г IV кормление 18 часов Овощное пюре или каша Растительное масло Мясное пюре 170 г 1 ч.

** — суточный объем кефира или йогурта может быть до 200 мл,
*** — детская молочная смесь
Модная одежда Сделать своими руками Ваш внешний вид Советы для мужчин Верхняя одежда Стирка в машине Лучшие моющие средства Учитываем время года
Блюда из мяса и рыбы
Наименования продуктов (г, мл) | 4–5 мес. | 6 мес. | 7 мес. | 8 мес. | 9–12 мес. |
Овощное пюре | 10–150 | 150 | 150 | 150 | 150 |
Каша | 10–150 | 150 | 150 | 180 | 200 |
Мясное пюре промышленного производства*/отварное мясо | — | 5–30/ 3–15 |
40–50/ 20–30 |
60–70/ 30–35 |
80–100/ 40–50 |
Фруктовое пюре** | 5–50 | 60 | 70 | 80 | 90-100 |
Творог*** | — | — | — | 10-40 | 50 |
Желток (шт.) | — | — | ¼ | ½ | ½ |
Рыбное пюре | — | — | — | 5-30 | 30-60 |
Фруктовый сок | — | — | — | 5-60 | 80-100 |
Кефир и другие детские неадаптированные кисло-молочные напитки | — | — | — | 200 | 200 |
Печенье детское | — | 3 | 5 | 5 | 5 |
Хлеб пшеничный, сухари | — | — | — | 5 | 10 |
Растительное масло**** | 1-3 | 5 | 5 | 6 | 6 |
Сливочное масло***** | 1-3 | 4 | 4 | 5 | 5 |
* без добавления растительного сырья ** не для первого прикорма *** по показаниям с 6 месяцев ****добавляется к овощному пюре |
---|
— Первый завтрак. Детям на грудном вскармливании рекомендуется давать материнское молоко. А деткам-искусственникам – детскую смесь либо кефирчик. Приблизительный объем первого завтрака составляет 200 мл.
Правила прикорма
День | После пробуждения | Завтрак | Обед | Ужин | Перед сном |
Понедельник | грудное молоко или молочная смесь | овощи + мясо + сок | фрукты + творог + кефир | кефир или грудное молоко (молочная смесь) | |
Вторник | каша + фрукты + печенье + чай | овощной суп с крупой + хлеб + яичный желток + ягодный морс | творожный пудинг с фруктами + чай | ||
Среда | молочная вермишель + фруктовый сок | овощной суп + мясо | фрукты + кефир + печенье | ||
Четверг | каша + фрукты + кисель | картофельное пюре + рыба + фрукты + чай | овощное пюре + творог + морс | ||
Пятница | запеканка из творога + фруктовый сок | овощное пюре + хлеб + мясо | каша + кисель | ||
Суббота | каша + творог + фрукты + чай | овощной суп на мясном бульоне + мясо + хлеб + фруктовый сок | фрукты + творожное суфле + чай | ||
Воскресенье | каша + фрукты + фруктовый сок | овощной суп с крупой + мясо + печенье + чай | овощной салат + кисель |