Потеют ноги пахнет обувь что делать
Потеют ноги? Как избавиться от неприятного запаха ног.
Одна из самых неприятных проблем, из — за которой могут даже появиться комплексы — это запах ног. Причем актуальна она круглый год. Летом, когда жарко, ноги потеют даже в летней обуви, а зимой мы ходим целый день в закрытой обуви, а иногда и тесной. А это тоже вызывает дискомфорт. Особенно неловко, когда приходится разуваться в гостях: настроение может быть испорчено на целый вечер. В статье пойдет речь о том, что делать, если потеют ноги , как избавиться от неприятного «аромата» и чувствовать себя уверенным.
Причины, почему потеют ноги, появляется запах и что делать
Пот — важная составляющая работы организма. С ним через кожу выходят токсины и другие вредные элементы. Когда пот вырабатывается в разумных пределах, то значит все системы функционируют правильно. Но иногда прибавляется неприятный запах или потоотделение слишком обильное, так как пот при накоплении становится идеальной средой для размножения вредных микроорганизмов. Так из — за чего потеют ноги, появляется резкий «аромат» и что делать?
- Использование носков из ненатуральных материалов приводит к тому, что кожа не дышит. Следует носить только носки или гольфы из хлопка.
- Обувь не очень хорошего качества, при изготовлении которой используются различные синтетические составляющие, нередко впоследствии заставляет идти к дерматологу. Ведь конечности не получают кислорода и нарушена вентиляция. Лучше приобрести одну пару обуви, но хорошего качества, чтобы было комфортно и ноги не страдали.
- Очень распространенная болезнь — грибок ногтей и кожи. Сопровождается появлением неприятного запаха ног. Здесь поможет только лечение у специалиста.
- Отсутствие гигиены приводит к тому, что ноги воняют. Стопам и пальцам, как и всем остальным частям тела, необходимо уделять внимание регулярно.
- Причиной появления ужасного амбре становятся физические нагрузки в больших количествах или нарушения в работе эндокринной системы, когда потоотделение нарушено.
Основные способы, как избавиться от запаха ног
В медицине потливость конечностей не считается источником, представляющим угрозу для жизни. Чаще всего — это результат некачественного ухода за кожей стоп и пальцев или нарушения в работе эндокринной системы.
Лечебные средства от запаха ног, полезные советы
Если проблема мучает давно, а решение, как избавиться от ужасного запаха ног не приходит, обратиться к врачу не получается, то можно приобрести в аптеке специальные средства, в составе которых обязательно есть алюминиевые соли, формальдегиды и оксид цинка.
Они подсушивают кожу, регулируют выделение пота и обеззараживают. В итоге неприятный запах исчезает. Параллельно используется дезодорант для ног и обуви. Такие средства окажут положительный эффект, если потоотделение не выражено очень сильно, и ноги пахнут совсем немного.
Сделаны средства в виде гелей, мазей, кремов. Основа препаратов — растительные компоненты, вытяжки из трав. Еще применяют лечебные носки. В свободной продаже:
- Мазь Цинковая или Салицило — Цинковая;
- Формагель;
- Паста Теймурова;
- Уротропин;
- Лавилин и аналогичные.
Если проблема у ребенка, особенно в подростковом возрасте, при гормональном становлении, то сначала стоит попробовать соблюдать гигиену: мыть ноги 2 раза в день, насухо вытирать, одевать чистые носки или колготы из натуральных материалов. Ухаживать за обувью тоже нужно, проветривать и стирать. Можно применить тальк для обуви и ног.
Народные средства устранения при неприятном запахе ног
Есть множество способов, совершенно безвредных для здоровья, которые подскажут, как избавиться от потливости и запаха ног, и помогут навсегда забыть об этих неприятностях.
- Ванночка из мяты и крапивы. Возьмите в одинаковых частях травы, и залейте кипятком. Накройте емкость, дайте настояться. Когда отвар остынет, опустите ноги на 30 минут.
- Ванночка из морской соли с ромашкой. Специально пропитанную соль растворите в нагретой до 50 градусов воде, хорошо размешайте жидкость и применяйте перед сном. После процедуры хорошо вытрите участки между пальцев и стопы.
- Ванночка из орехов и ромашки. Возьмите 15 — 20 листьев ореха и щепотку цветков ромашки. Залейте кипятком. Затем накройте крышкой кастрюлю и укутайте. Настаивайте 30 — 40 минут. Делайте процедуру не менее получаса.
- Отвар из коры дуба и почек березы. Один из самых эффективных способов привести в норму работу потовых желез, расположенных в большом количестве на стопах. Перед применением следует помыть ноги антибактериальным мылом. Рекомендуется провести 10 — 12 раз.
Можно добавлять в воду чай, морковный сок, шалфей, борную кислоту. Важно предварительно проверить реакцию кожи на аллергическую реакцию. Если все нормально, то такие ванны применяются до 5 раз в день, пока проблема не исчезнет.
В кроссовках сильно потеют ноги что делать
Что делать, если потеют ноги в кроссовкахНе всегда причина мокрых ног непогода и плохо пришитая подошва. Чаще всего это результат избыточного потоотделения ступней ног. Особенно сильно ноги потеют в кроссовках. В старых сникерсах ноги потели и приобретали неприятный запах, который принимали как неизбежный недостаток. Многие любители спортивной обуви уже давно привыкли к этому явлению, что даже не знают, что существуют кроссовки, в которых ноги действительно сухие. Их уже можно встретить на полках в магазинах.
Условно все предлагаемые способы устранения потливости и неприятного запаха ног можно разделить на лекарственные и народные. Первые — это решение проблемы с помощью медикаментозных препаратов. Врачом подбирается эффективный курс лечения заболевания, устранения грибка и других проблем кожи и ногтей. Вторые — советы, которые помогут разрешить проблему в домашних условиях без консультации медика. Как быть, если в обуви потеют ноги, что делать и к какому средству лучше прибегнуть, в каждой конкретной ситуации стоит решать индивидуально. В разных случаях могут быть эффективными и те, и другие способы устранения недуга.
